Groepslessen April-Juni 2026
OMG… het is zover 😏
Het zomertje is op komst, de dagen worden langer…
en je voelt het:
👉 tijd om terug goed in je vel te zitten!
Of je nu wil zweten (hello fatburn 🔥),
strakker worden (yes Pilates 🧘♀️)
of je buikje, billen en armen wat extra liefde wil geven... 😏
👉 hier bij ons zit sowieso iets voor jou tussen.
Wat kan je kiezen?
• 🔥 HIIT / Fatburner / Piloxing / Strong Nation / Boks-BBB → veeeeel calorieën verbranden
• 🧘♀️ Pilates (Power – Flow – Club) → strakkere shape + diepe deugddoende stretch
• 🍑 BBB-Bodyshape / Bodyshape / Abs & Booty → shapen waar jij het wil
En er niet mee inzitten als je al even niet gesport hebt
of niemand kent…
je komt gewoon binnen en voor je het weet denk je:
“waarom heb ik dit niet eerder gedaan?” (dat horen we heel vaak) 💛
😉 Schrijf je wel op tijd in, want deze reeksen zitten élk jaar snel vol.
Iedereen wil graag fit zijn tegen dat die zomer daar is. Kom er nu bij!
Liefs,
Sofie 💛
PS Zit je nog te twijfelen tussen al die lessen? 😅
Ik help je kiezen…
👉 In dit filmpje neem ik je mee en voel je meteen: “yes, dit is mijn lesje” 💛
Abs & booty op maandag om 19 uur in Assebroek (April-Juni'26)
*STRENGTH * Olva De Touwladder, Assebroek. Les op maandag, om 19 uur. April: 20, 27 Mei: 4, 11, 18 Juni: 1, 8, 15 Niet op 25/5 (feestdag) Deze reeks telt 8 lessen. Lesgever: Amy
€ 88,00
Fatburner Outdoor op maandag om 19 uur Bulskampveld (April-Juni'26)
*CONDITIE / STRENGTH* Heerlijk genieten van een deugddoende outdoor sportles in een fijne groep! Les op maandag, om 19 uur. April: 20, 27 Mei: 4, 11, 18 Juni: 1, 8, 15 Niet op 25/5 (feestdag). Deze reeks telt 8 lessen. Lesgever: Phoebe
€ 88,00
Bijna volzet - Pilates Flow op maandag om 19 uur in Sint-Andries (April-Juni'26)
*BODY & MIND* Manitobaschool (kleine sportzaal), Sint-Andries. Les op maandag, om 19 uur. April: 20, 27 Mei: 4, 11, 18 Juni: 1, 8, 15 Niet op 25/5 (feestdag). Deze reeks telt 8 lessen. Lesgever: Sofie
€ 88,00
Bijna volzet - Strong Nation op maandag om 20.30 uur in Sint-Andries (April-Juni'26)
*CONDITIE / STRENGTH Manitobaschool in Sint-Andries (sportzaal). Iedere maandag om 20.30 uur. April: 20, 27 Mei: 4, 11, 18 Juni: 1, 8, 15 Niet op 25/5 (feestdag). Deze reeks telt 8 lessen. Lesgever: Sofie Belangrijk: In deze zaal (gloednieuwe vloer) zijn zwarte sportzolen helaas niet toegestaan.
€ 88,00
Bijna volzet - Power Pilates op dinsdag om 19 uur in Sint-Andries (April-Juni'26)
*STRENGTH | BODY & MIND* Manitobaschool in Sint-Andries (sportzaal). Les op dinsdag, om 19 uur. April: 21, 28 Mei: 5, 12, 19, 26 Juni: 2, 9 Deze reeks telt 8 lessen Let op: deze reeks stopt een weekje eerder dan de andere reeksen. Er is geen les meer op 16/6. Lesgever: Sofie Belangrijk: In deze zaal (gloednieuwe vloer) zijn zwarte sportzolen helaas niet toegestaan.
€ 88,00
HIIT-BBB op dinsdag om 19 uur in Steenbrugge (April-Juni'26)
*CONDITIE / STRENGTH / BODY & MIND* OLVA Steenbrugge. Iedere dinsdag om 19 uur. April: 21, 28 Mei: 5, 12, 19, 26 Juni: 2, 9 Deze reeks telt 8 lessen Let op: deze reeks stopt een weekje eerder dan de andere reeksen. Er is geen les meer op 16/6. Lesgever: Amy
€ 88,00
Bijna volzet - Piloxing SSP op dinsdag om 20.10 uur in Sint-Andries (April-Juni'26)
*CONDITIE / STRENGTH / BODY & MIND* Manitobaschool in Sint-Andries (sportzaal). Iedere dinsdag om 20.10 uur. April: 21, 28 Mei: 5, 12, 19, 26 Juni: 2, 9 Deze reeks telt 8 lessen Let op: deze reeks stopt een weekje eerder dan de andere reeksen. Er is geen les meer op 16/6. Lesgever: Sofie Belangrijk: In deze zaal (gloednieuwe vloer) zijn zwarte sportzolen helaas niet toegestaan.
€ 88,00
Club Pilates op dinsdag om 20.10 uur in Steenbrugge (April-Juni'26)
*STRENGTH / BODY & MIND* OLVA Steenbrugge. Iedere dinsdag om 20.10 uur April: 21, 28 Mei: 5, 12, 19, 26 Juni: 2, 9 Deze reeks telt 8 lessen Let op: deze reeks stopt een weekje eerder dan de andere reeksen. Er is geen les meer op 16/6. Lesgever: Amy
€ 88,00
90s & Nillies Fatburner op woensdag om 18 uur in Sint-Andries (April-Juni'26)
*CONDITIE / STRENGTH * Onze-Lieve-Vrouw-Hemelvaartinstituut, Sint-Andries. Les op woensdag, om 18 uur. April: 22, 29 Mei: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Deze reeks telt 9 lessen Lesgever: Jamie
€ 99,00
BBB-Bodyshape op woensdag om 19.10 uur in Sint-Andries (April-Juni'26)
*STRENGTH * Onze-Lieve-Vrouw-Hemelvaartinstituut, Sint-Andries. Les op woensdag, om 19.10 uur. April: 22, 29 Mei: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Deze reeks telt 9 lessen Lesgever: Jamie
€ 99,00
Boks-BBB op donderdag om 19 uur in Sint-Michiels (April-Juni'26)
*CONDITIE / STRENGTH* Immaculataschool (toneelzaal), Sint-Michiels Iedere donderdag om 19 uur. April: 23, 30 Mei: 7, 21, 28 Juni: 4, 11, 18 Niet op 14/5 (feestdag) Deze reeks telt 8 lessen Lesgever: Amy
€ 88,00
Bijna volzet - Bodyshape op donderdag om 19.15 uur in Sint-Michiels (April-Juni'26)
*STRENGTH* Immaculataschool (sportzaal) Les op donderdag om 19.15 uur. April: 23, 30 Mei: 7, 21, 28 Juni: 4, 11, 18 Niet op 14/5 (feestdag) Deze reeks telt 8 lessen Lesgever: Sofie en Jamie (wisselen elkaar wekelijks af) Zoals elk jaar trekken we in het tweede deel van de reeks naar ons mooie Tillegembos. 👉 Indoor (sportzaal Immaculata): 23/4, 30/4, 7/5, 21/5 👉 Outdoor (Tillegembos): 28/5, 4/6, 11/6, 18/6 Schrijf best op tijd in, want deze lessen zitten altijd snel vol. 💛
€ 88,00
Club Pilates op donderdag om 20.10 uur in Sint Michiels (April-Juni'26)
*STRENGTH / BODY & MIND* Iedere donderdag om 20.10 uur in Sint Michiels - Immaculataschool (toneelzaal) April: 23, 30 Mei: 7, 21, 28 Juni: 4, 11, 18 Niet op 14/5 (feestdag) Deze reeks telt 8 lessen Lesgever: Amy
€ 88,00
Bijna volzet - Fatburner-Abs op donderdag om 20.25 uur in Sint-Michiels (April-Juni'26)
*CONDITIE / STRENGTH* De les vindt plaats in Immaculata, Sint-Michiels (sportzaal) Iedere donderdag om 20.25 uur. April: 23, 30 Mei: 7, 21, 28 Juni: 4, 11, 18 Niet op 14/5 (feestdag) Deze reeks telt 8 lessen Lesgever: Sofie en Jamie (wisselen elkaar wekelijks af. Zoals elk jaar trekken we in het tweede deel van de reeks naar ons mooie Tillegembos. 👉 Indoor (sportzaal Immaculata): 23/4, 30/4, 7/5, 21/5 👉 Outdoor (Tillegembos): 28/5, 4/6, 11/6, 18/6 Schrijf best op tijd in, want deze lessen zitten altijd snel vol. 💛
€ 88,00
